Vous êtes-vous déjà demandé : “Qui suis-je vraiment ?” La connaissance de soi est un voyage fascinant et enrichissant, mais par où commencer ?
La connaissance de soi individuelle et collective comme catalyseur de l'apprentissage et du développement
L’IE désigne, au sens général, toutes les aptitudes d’un individu à s’adapter à toutes les situations où les émotions interviennent. C’est plus précisément savoir utiliser de stratégie pour réagir de manière appropriée aux émotions des autres personnes. L’IE repose sur de nombreuses compétences, par exemple la connaissance de ses propres émotions et celles des autres, leur compréhension et leur contrôle.
Elle est à distinguer de l’idée de simple gentillesse ou d’une curiosité invasive sur l’état émotionnel d’autrui.